«Me llevaron un día para que conociera otra forma de deporte o ejercicio y fui como de broma, desdé entonces me enganché y no he dejado de ir, me di cuenta que no sólo el estar fuerte era suficiente.»
Pilates y Yoga en El Puerto, con una osteópata que adapta la clase a ti
Sin máquinas y a tu ritmo. Antes de empezar, Macarena te llama para saber cómo estás. Tu primera clase es gratis.
Quiero mi primera clase gratisSin compromiso. No pagas nada por probar.
5,0 en Google, con 34 reseñas
Cómo empiezas
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Dejas tu nombre y tu teléfono
Medio minuto. No pagas nada ni te apuntas a nada.
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Macarena te llama
Le cuentas cómo estás y qué te apetece, y ella te dice qué clase te conviene.
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Vienes a tu primera clase, gratis
La pruebas con calma. Si te gusta, te quedas. Si no, no pasa nada.
Quien te llama es quien te da la clase
De cerca, con luz de día y enviada como archivo original.
Macarena Díez dirige Yozuma y da las clases. Es osteópata, profesora de Yoga y tiene un máster en Pilates.
Cuando dejas tus datos te llama ella. Así, el día que vienes ya sabe cómo estás y qué ejercicios te van bien.
«Macarena es la mejor profe que podría desear, atenta, muy formada, crea un grupo estupendo y divertido»
«gran profesional adapta las clases al nivel de cada persona y hay flexibilidad de horarios»
Una esterilla, tu cuerpo y alguien pendiente de ti
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Sin máquinas
Es Pilates de suelo. No hay aparatos que aprender a usar: te tumbas en la esterilla y sigues a Macarena.
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A tu ritmo
Cada persona hace el ejercicio hasta donde llega. En nuestras clases no se compite con nadie.
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Pilates y Yoga con la misma cuota
Puedes combinar las dos y ver qué te sienta mejor.
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Una sala de 120 m²
Hay sitio de sobra entre una esterilla y otra.
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Horario de clases
Pendiente: horario de Pilates y de Yoga. El centro abre de lunes a viernes, de 9:00 a 21:00.
Lo que cuentan quienes ya vienen
Ver las 34 reseñas en Google«Gran profesional y un trato cercano y empático. Las clases de yoga y pilates son muy completas y adaptadas al nivel.»
«Nunca pensé que el yoga podía ser tan estupendo»
«puedes compaginar clases de Yoga , pilates o zumba, a cualquier horario qué te venga mejor»
«Encantada de formar parte de uno de los grupos de Pilates impartido por Macarena, una gran profesional!!»
Lo que cuesta si decides quedarte
35 € al mes
- Pilates y Yoga con la misma cuota. Pendiente: cuántas clases por semana incluye.
- Los dos primeros meses son 45 €. Confirmar con Macarena.
- La primera clase es gratis y no te compromete a nada. Confirmar si hay permanencia.
Primero la pruebas. Luego decides.
Preguntas antes de venir
No he hecho Pilates ni Yoga nunca, ¿puedo ir?
Sí. Mucha gente empieza de cero. Macarena adapta los ejercicios al nivel de cada persona y te va diciendo cómo colocarte.
Tengo una molestia o una lesión, ¿qué hago?
Cuéntaselo a Macarena cuando te llame. Con eso te dirá qué clase te conviene y qué ejercicios hacer de otra manera.
¿Hace falta estar en forma?
No. Cada uno va a su ritmo y no se compite con nadie.
¿Qué tengo que llevar?
Pendiente: qué hay que llevar (ropa, esterilla, calcetines).
Si voy a la clase de prueba, ¿tengo que apuntarme?
No. Vienes, pruebas y decides después.
¿Dónde estáis?
En la calle Dr. Pariente, 28, en El Puerto de Santa María. Abrimos de lunes a viernes, de 9:00 a 21:00.
Ven a probar una clase
Deja tus datos y Macarena te llama para buscar el día que te venga bien.
Quiero mi primera clase gratisSin compromiso. No pagas nada por probar.
YozumaC/ Dr. Pariente, 28. El Puerto de Santa María (Cádiz)